Terapi
Har du brug for at finde ind til ro, nærvær og selvindsigt?
Jeg er psykoterapeut med speciale i eksistentiel terapi og instruktør i mindfulness og anvendt meditation.
Min baggrund:
- certificeret instruktør i mindfulness og anvendt meditation fra Skolen for Anvendt Meditation
- psykoterapeut, MPF, med speciale i eksistentiel psykoterapi, uddannet på Psykoterapeutisk Institut
- voksenpædagogisk seminarieuddannelse
- mangeårig erfaring som rådgiver i Kræftens Bekæmpelse, hvor jeg har arbejdet både med kræftsyge, pårørende og efterladte
- privat praksis som psykoterapeut siden 2007
- mangeårig erfaring med HR og ledelse fra NGO-virksomhed og offentlige institutioner
Sådan arbejder jeg
Jeg arbejder udfra et holistisk menneskesyn og inddrager alle aspekter af livet:
- det kropslige og sanselige
- det følelsesmæssige
- det mentale og tankemæssige
- det psykologiske
- det åndelige og spirituelle
Jeg er især optaget af, hvordan vi udvikler os gennem vores kriser, – både de almindelige livskriser, hvor livet bevæger sig fra en fase til en anden, og de kriser, som opstår af begivenheder i vores liv, hvor vi mister fodfæstet for en tid, som fx ved dødsfald blandt ens nærmeste, skilsmisse, alvorlig sygdom og stress.
Min vision er at skabe rum for selvindsigt og nærvær.
Et menneske med selvindsigt og evnen til nærvær, er i stand til at leve et autentisk liv i overensstemmelse med sine værdier og til at skabe forandringer i livet.
Kontakt
Kontakt mig her